Détente Nordique: Le Baignoir Finlandais
Le shampoing finlandais est une pratique ancestrale de Finlande. Il s'agit d'une expérience relaxante qui consiste à alterner au sein des bains brûlants et des plongeons dans de l'eau bien fraîche. Cette méthode est connue pour ses nombreux avantages pour la santé, comme l'amélioration du cerveau, la réduction du niveau de tension et la act